Antystresowa lekcja

Ostatnio lekcja edukacji zdrowotnej realizowana w klasie I Społecznego Liceum odbyła się z udziałem  Pani Psycholog Anny Włodarczyk, która poruszyła ważny temat, jakim jest stres. Codzienne życie pokazuje, że nie jesteśmy w stanie go uniknąć. To, w jaki sposób, będziemy sobie z nim radzić, zależy w dużej mierze od nas samych. Pani ekspert  przedstawiła metody radzenia sobie z napięciem w szkole. Uzmysłowiła, że to nie samo zdenerwowanie, ale nasza reakcja na nie jest tym, co nam szkodzi.  Mamy nadzieję, że pomoże to młodzieży STO być spokojniejszym i bardziej opanowanym nawet w trudnych i nietypowych sytuacjach .